Você usa o joelho para quase tudo: andar, subir escada, sentar, correr, pular. Mas já parou para pensar no que acontece lá dentro? O Dr. Bruno Paschoa, ortopedista especialista em joelho em Florianópolis, topou fazer um tour guiado pela anatomia do joelho, uma das articulações mais complexas do corpo.
“O joelho suporta o peso do corpo, permite dobrar e esticar a perna e ainda tem um certo grau de rotação, essencial para o movimento e o equilíbrio”, explica.
Para dar conta de tudo isso, ossos, cartilagem, ligamentos, tendões e músculos trabalham em equipe. “Quando uma dessas partes falha, toda a biomecânica da perna é afetada”, diz o médico.
Os ossos: a base de tudo
- Fêmur: o osso da coxa. Sua ponta inferior, os côndilos, se encaixa na tíbia e na patela e recebe a maior parte da carga.
- Tíbia e fíbula: a tíbia é o osso da canela e forma a parte de baixo da articulação. A fíbula, mais fina e lateral, ajuda na estabilidade e na rotação.
- Patela (rótula): protege o joelho de impactos e funciona como uma alavanca que aumenta a força para esticar a perna.
Os estabilizadores e os amortecedores
Ligamentos. “São faixas de tecido muito fortes que dão estabilidade”, resume o Dr. Bruno. O LCA impede que a tíbia escorregue para frente, o LCP impede que ela vá para trás e os colaterais seguram os movimentos laterais.
Meniscos. Em formato de meia-lua, ficam entre o fêmur e a tíbia. São os grandes amortecedores: distribuem a carga e absorvem os choques.
Cartilagem articular. Uma camada lisa que reveste a ponta dos ossos e reduz o atrito, permitindo deslizar sem dor nem rangidos.
E aqui vai um alerta importante: “A cartilagem não tem circulação sanguínea, por isso cicatriza muito pouco. Quando ela é danificada, como na artrose ou na condromalácia, não se regenera sozinha e precisa de cuidado médico”, explica o ortopedista.
O motor do movimento
Os tendões são as “cordas” que ligam músculos aos ossos. O tendão quadricipital liga o quadríceps à patela, e o tendão patelar continua da patela até a tíbia.
Os músculos geram a força: o quadríceps, na frente da coxa, estica o joelho, enquanto os isquiotibiais, atrás, dobram a perna. Manter essa musculatura forte é um dos melhores presentes que você pode dar ao seu joelho.
Por que saber tudo isso?
“Conhecer a anatomia é a base para diagnosticar corretamente uma lesão, indicar o tratamento certo, planejar cirurgias complexas e criar programas de prevenção eficazes”, conclui o Dr. Bruno. E, para o paciente, entender o próprio joelho ajuda a conversar melhor com o médico e a cuidar melhor da articulação.
Quer uma avaliação para o seu joelho?
O Dr. Bruno Paschoa (CRM/SC 26977, RQE 17048, TEOT 15382) é médico ortopedista e traumatologista em Florianópolis, especialista em cirurgia de joelho e artroscopia. Para conhecer em detalhes a anatomia e as estruturas do joelho, acesse a página completa no site do Dr. Bruno Paschoa ou agende uma consulta pelo site oficial.
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a consulta médica. Cada caso precisa de avaliação individualizada.
Por Leandro Xavier
CMO da Agência SSB, agência com 20 anos de experiência em marketing digital, e autor do Fórum Revista Brasil.
Conteúdo técnico: Dr. Bruno Paschoa
Médico ortopedista e traumatologista em Florianópolis, especialista em cirurgia de joelho e artroscopia. CRM/SC 26977 | RQE 17048 | TEOT 15382. brunopaschoa.com
